简单的红糖生姜番薯糖水不简单

作者： 范小米下厨

有时候一道美食的出现是为了清掉家里的存货，番薯放在厨房再不吃就要发芽长叶了，也不知吃什么早餐好，便削了2条番薯，一条红薯，一条紫薯，放入一大块姜片，加几颗红枣，一块红糖，这些食材加起来有润肠通便，健脾暖胃，补血养颜的功效。早上吃上一碗，舒服极了。

用料

• 红糖 1/2块
• 红薯 1条
• 姜 1块
• 红枣 4颗
• 紫薯 1条个

简单的红糖生姜番薯糖水不简单的做法步骤

步骤 1

番薯切滚刀块放入锅中，加水，喜欢喝水的可以多放点。

步骤 2

拍入一块生姜，我喜欢吃姜味比较浓的，不喜欢的亲少放点哈，我这个量能喝到姜的辣味啦，红枣也一并放入

步骤 3

煲大概20分钟加入红糖，我不喜欢太甜，所以只放了1/4块糖哈，喜欢甜的放多点，放糖再煲5分钟即可。

步骤 4

这道美味，简单，营养丰富的番薯糖水做好了。

菜谱创建时间：2020-09-02 11:20:26