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烤之

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记录一下烤箱能带来的简单又好吃的东西,最好还是比较健康的🤔

用料

烤之的做法步骤

步骤 1

烤南瓜。普通大南瓜去籽去皮切块,放入保鲜袋中加一点点橄榄油,一点点盐,一点点黑胡椒(一点点的意思,就是加的时候会觉得有点少,做出来味道刚好),在保鲜袋里把调料裹匀,烤盘里垫锡纸放上南瓜块,放入预热好200度的烤箱,35分钟左右。跟蒸南瓜口感差别好大,这样烤出来像零食!

步骤 2

烤花生 仁 ,花生仁们平铺烤盘入烤箱,打开烤箱调制150度,开始计时15分钟,10分钟左右可以拖拽烤盘让花生翻滚一下。13分钟的时候可以尝一下再滚一滚,15分钟到后拿出晾凉后收纳。打粥用,也可以直接吃。

步骤 3

烤红薯🍠,200度(不用预热,打开烤箱后洗红薯,洗好了直接放进去),进烤箱后40分钟翻个面,然后根据红薯大小,再烤20分钟左右,拿个长筷子戳进去感觉软软的就可以了。

菜谱创建时间:2020-08-24 17:45:48
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