吃不胖的五彩鸡蛋全麦卷饼

作者： 译儒旅行食记

夏天天气热总是不想吃饭，收到味好美新出的挤挤装沙拉酱，不仿做一个好吃又不长胖的快手小吃吧！

用料

• 鸡蛋 2个
• 杂蔬粒 20g
• 阿拉伯全麦面包 1片
• 味好美沙拉酱 1勺
• 盐 2克
• 黑胡椒 1勺

吃不胖的五彩鸡蛋全麦卷饼的做法步骤

步骤 1

将杂蔬菜切碎炒熟，我用的是冷冻蔬菜，一加热就行十分方便

步骤 2

鸡蛋打散加盐备用

步骤 3

将鸡蛋倒入蔬菜中，低温烙熟

步骤 4

准备好一张阿拉伯全麦面包饼皮，这个某宝有卖

步骤 5

摆上喜欢的水果和蔬菜

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步骤 6

步骤 6

挤上沙拉酱，大功告成！

步骤 7

卷起来吃的时候更方便！

步骤 8

味好美最近出的沙拉酱蛮可爱的，味道也不错，推荐给大家！

吃不胖的五彩鸡蛋全麦卷饼的小贴士

烙蛋的时候记得用小火，最后可以盖盖子关火焖一下，保证鸡蛋又嫩又香。

菜谱创建时间：2020-08-23 15:50:41