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不用炸的甜酸排骨(附酱汁调发视频)

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作者: 洋洋妈工坊
因为小孩子吃,不建议炸来炸去的,不健康还很容易上火,所以就研究出了这个不用炸的糖醋排骨!一点都不比炸的差~超级下饭哦~

用料

不用炸的甜酸排骨(附酱汁调发视频)的做法步骤

步骤 1

把排骨和彩椒清洗干净切好(如图)!排骨焯水,去掉血水,备用!

步骤 2

热油,放点蒜蓉(不喜欢可不放),把排骨倒进锅里煎至两面金黄色,放一点点盐巴,然后再翻炒一会

步骤 3

翻炒后加入彩椒(不想浪费所以把家里剩下的绿色彩椒也用了)继续翻炒至彩椒颜色变鲜艳

步骤 4

大人吃的话,这一步可以省略哦~步骤4就要翻炒久一点了! 我家小孩吃,所以要弄软一点!加水盖锅盖焖

步骤 5

大火焖至收汁,翻炒十几下然后装盘(忘记拍图了)

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步骤 6
步骤 6

准备半碗蒜头醋(白醋也可以)

步骤 7

2勺番茄酱(因为小孩子吃怕酸,大人可多放两勺哈,做好颜色就如封面的那么鲜艳了哈!),4勺白糖,不喜欢太甜可少放一勺哈

步骤 8

大火烧开起大气泡,如图,不断搅拌

步骤 9

酱汁越来越粘稠了(番茄酱少了颜色不鲜艳),注意看视频状态

步骤 10

最后这个状态,就是搅拌起来有阻力的(或者装一碗水,把酱汁滴一滴下去看看能不能凝固,能凝固就可以,不需要硬的那种)

步骤 11

把之前炒好的排骨彩椒倒进去搅拌均匀,要开火哈,注意是中火,如果火力大了会焦掉哦~

步骤 12

当当当~酸酸甜甜的糖醋排骨出来啦! 家中的熊孩子特别爱吃哦~

不用炸的甜酸排骨(附酱汁调发视频)的小贴士

调酱汁要根据自己口味来!喜欢吃酸的,醋和番茄酱就多点,糖少点就可以了!

菜谱创建时间:2020-08-04 00:42:45
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