减脂汤，好好喝，超简单

作者： 爱做饭的Binx

家里只有一点儿蔬菜还有其他的东东，做一个简单又好喝的汤吧。 说实话，真的，这汤真的太好喝了，迫不及待给大家分享👍👍 这个是我自己摸索出来的，想加其他的材料，比如说海带木耳，鸡胸肉，都会很好喝的，喜欢什么调料就加什么调料。 实在抱歉啊，这些步骤图大部分都是从。我录的视频里头截屏截出来的，有点模糊

用料

• 看步骤哦 😊

减脂汤，好好喝，超简单的做法步骤

步骤 1

先来张图馋馋你们😛（. 我知道，不知道我照的不好看，可是很好吃哦）

步骤 2

三个口蘑切块，一个青椒切块，一个土豆擦丝，一个洋葱切丝，一个胡萝卜切丝。胡萝卜也可以擦死，可是没有手切的好吃，不需要切的太细，粗一点会更好吃。 两个番茄，想去皮就去皮，不去皮就直接切成小块儿吧。在另外一个小碗中打入一两个鸡蛋，可以加一点点水。

步骤 3

洋葱加一点点的油翻炒，出香味儿。

步骤 4

加番茄丁翻炒出水。

步骤 5

加入口蘑和胡萝卜。（看，我切的是不是很大）

步骤 6

把青椒放进去，然后再加点儿水。

步骤 7

土豆倒进去，加水没过食材。

步骤 8

煮开之后倒入鸡蛋。

步骤 9

鸡蛋凝固后，加入适量的生抽，蚝油，胡椒粉，十三香，醋，鸡精和其他调料等，喜欢什么调料可以加什么调料，胡椒粉一定要多放，不喜欢吃胡椒粉的，长不出来味，喜欢吃胡椒粉的，那就多放吧

步骤 10

搅拌均匀，等胡萝卜煮软之后，土豆煮熟之后口蘑煮熟之后，汤就做好啦！（.其实就是把所有食材都煮熟。）

步骤 11

我出锅前还放了一点黄豆酱和番茄酱，很好吃。想加木耳的，提前把木耳挑干净泡好，可以加点儿海带结。还有肉肉，比如说鸡胸肉丝。

减脂汤，好好喝，超简单的小贴士

有问题问我哈，会尽快回复的。 出锅前可以撒一些香菜什么的，里面可以放些煮熟的面条，就变成了好吃的面了。可以泡馒头吃，也非常好吃。 喜欢吃胡椒面的一定要多放了，我盛出来之后给自己又加一点胡椒，真的很好吃。

菜谱创建时间：2020-08-03 21:08:42