黑椒蜜汁鸡胸肉

作者： 厂尌

鸡胸肉这样烹饪即简单又有层次感，非常美味，超下饭哦！

用料

• 鸡胸肉 1块
• 大蒜 3瓣
• 黑胡椒碎 1勺
• 蜂蜜 1勺
• 料酒 1勺
• 生抽 1勺
• 蚝油 1勺
• 橄榄油 适量

黑椒蜜汁鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净切开花加入蒜末、1勺黑胡椒碎、1勺蜂蜜、1勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油抓匀腌制15分钟。

步骤 2

锅预热倒入适量的橄榄油将鸡胸肉煎至两面金黄，倒入腌汁和2勺清水翻动拌匀，盖上锅盖焖煮至汤汁浓稠即可出锅摆盘。

菜谱创建时间：2020-08-02 14:11:29