荷叶中间必须要无洞的。洗干净,请勿洗烂(有洞锁不住味道)。荷叶在超市买的,1.5一张。
加入热水煮30秒,然后过冷水。
把蒜切碎,红葱头切碎。
这是红葱头。
把锅热一热,然后把蒜茸、鸡、柱侯酱、酱油、蚝油、姜全部加进里面炒30秒(小火),炒到鸡2成熟(即皮变色,肉还是血)。请勿加入红葱头进去炒
把鸡炒好以后再加入红葱头,然后用荷叶包起来。蒸30分钟。
把葱和香菜切碎备用。
最后把葱花和香菜洒上鸡就可以吃了。
入味,清香,不油腻。