红豆小米薏仁水

作者： 神喵大大人

欢迎光临我的厨具餐具淘宝店【COME HOME】http://icomehome.taobao.com 可能要换季了，脸上开始冒痘痘T_T。。煮点红豆薏仁清肺热去湿气，加了小米当饭吃。薏仁有点味道，挖了一勺玫瑰酱盖一下，上周末和如疏姐在麦凯乐淘的，俺们主要为了买瓶子，嘿嘿，不过果酱也是很好吃滴，这套调味罐是徐蕾姐送的，暂时没有调料装，拿出来露个脸，小文艺一回，喝粥还是用大碗实在，呼呼～～～ 【薏仁】味甘，寒，无毒。主筋急拘挛，不可屈伸，久风湿痹，下气。久服，轻身益气。除筋骨中邪气不仁，利肠胃，消水肿，令人能食。炊饭做面食，主不饥。煮饮，止消渴，杀蛔虫。治肺痿肺气，积脓血，咳嗽涕唾，上气。煎服，破毒肿。治脚气，健脾益胃，补肺清热。 《济生方》治肺损咳血，以猪肺煮熟，切片，蘸薏仁末，空心食之。薏仁补肺，猪肺引经也。——摘自《食物本草》

用料

• 红豆
• 薏米
• 小米
• 水

红豆小米薏仁水的做法步骤

步骤 1

红豆、薏仁提前泡好

步骤 2

加小米，大火煮开，小火煮烂（煮水喝，多添些水）

菜谱创建时间：2012-08-22 09:41:08