葱姜蒜切末处理
芦笋用手掰开成3cm段,用水洗干净。根部老的地方可以剥皮或扔掉。
我用的甜面酱,这样可以不用加糖了。如果用普通黄酱,在炒制过程中要加一点糖。
锅里下油,略热加入葱花姜末
加入一半蒜末再煸炒,直到蒜香出来
加入甜面酱,如图所示两倍的量,开始炒酱,炒酱主意中火快炒,别让酱糊底,因为我用的甜面酱就不加糖了,如果用的黄酱,可以加半勺白糖。
炒制酱香出来,不超过2分钟,倒入芦笋大火翻炒,让酱均匀沾上。
加入剩下一半的蒜末继续翻炒,约1分钟后即可出锅
出锅装盘即可。
因为加入了面酱,咸度基本够了,我没另外加盐,别吃太咸。