清爽的菠萝黄瓜炒虾仁，小朋友们最爱

作者： 宝文的食谱-嫚小厨

这个菜很适合夏天做，超级快手，色香味俱全！

用料

• 菠萝 5片
• 黄瓜 1/2根
• 虾仁 15-20粒

清爽的菠萝黄瓜炒虾仁，小朋友们最爱的做法步骤

步骤 1

黄瓜，菠萝切成粒

步骤 2

虾仁（有的虾仁需要挑虾线），用厨房纸拍干水分，加盐，生粉抓匀.

步骤 3

热油先将虾仁炒熟

步骤 4

再炒黄瓜，菠萝。炒到断生就可以了

步骤 5

最后加入虾仁一起翻炒，加盐，白胡椒调味

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步骤 6

步骤 6

装盘！

清爽的菠萝黄瓜炒虾仁，小朋友们最爱的小贴士

一般都是冻虾仁，放在淡盐水里解冻，加快解冻时间，还可以去腥 黄瓜和菠萝都是可以生吃的，所以不要炒太久，没有生味就可以了 最后还可以撒点松子仁在上面吃起来更香 这个三个料，还可以做沙拉。炒熟或煮熟的虾仁加黄瓜，菠萝用沙拉酱一半也好吃😋，是减肥的好搭档

菜谱创建时间：2020-06-16 17:19:05