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燕麦鸡蛋减脂瘦身餐
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作者:
以梦为马1989
作为一个瑜伽教练,不允许自己的马甲线被脂肪覆盖。
用料
燕麦
50克
鸡蛋
2个
盐
适量
燕麦鸡蛋减脂瘦身餐的做法步骤
步骤 1
燕麦、鸡蛋、盐放入碗里搅拌均匀 倒入锅中小伙慢煎成燕麦饼
步骤 2
出锅 切块 装盘 开吃 可以搭配酸奶 或者牛肉酱蘸吃
燕麦鸡蛋减脂瘦身餐的小贴士
小火慢煎,凝固后再翻面,不然容易散。
菜谱创建时间:2020-06-04 11:52:31
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