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适合减肥的木须肉

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作者: 小鱼Doris

用料

适合减肥的木须肉的做法步骤

步骤 1

猪里脊切成片,用淀粉腌制,研制过程中去切别的菜就可以啦。等其他菜都切完了就可以了。

步骤 2

鸡蛋炒熟备用,鸡蛋建议用中火。

步骤 3

其他蔬菜都切成片,这里黄瓜胡萝卜想切成菱形,就先在侧面像图片这样切,然后再竖过来切就好啦。

步骤 4

就是这样竖过来切。因为在减肥,我放了比较多的蔬菜,大家也可以根据自己的喜好自行添加或者删除。不过辣椒和黄瓜我觉得是灵魂。

步骤 5

起锅烧油,放入葱姜蒜爆香。然后放入肉片炒至变色,再把配菜都放入锅里。

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步骤 6
步骤 6

翻炒一会后(主要是胡萝卜比较生)感觉菜都有点熟了,就放入两勺生抽,一勺蚝油,一勺盐(我家盐的勺子比较小)。咸淡这个问题建议大家亲自尝一尝。

步骤 7

最后装盘就可以啦!好吃,好看,营养又不胖!

菜谱创建时间:2020-05-20 07:13:33
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