⭐️还是老规矩备材!👆🏻
⭐️锅内水开,加点油和盐,除肉类及金针菇,全放入锅中汆烫2分钟
⭐️汆烫好的菜类过冷水👆🏻颜色很绿
⭐️热锅冷油,丢入蒜瓣,再放入用料酒姜片腌制好的虾(这一步写掉了见谅!)
⭐️至变色一半后加入麻辣香锅底料(我用的名扬的,感觉稍甜了一些,换做他家火锅底料味道会更好!)不需要频繁翻炒,不然肉易老锅也容易烧干
⭐️加入蟹棒、鸡腿肉🍗,青红椒继续翻炒(若锅干可以沿锅边炝一点水)
⭐️蔬菜菌菇最后下,根据口味试试咸淡!
⭐️出锅,撒上熟白芝麻
👆🏻
👆🏻
👆🏻今天先吃饱,减肥待明日!回见!