1.燕麦片加冷水,泡两小时以上。天热可放冰箱。取出,打3个鸡蛋,加高筋面粉,糖,黑芝麻,酵母,筷搅拌,面稀可放点普通面粉,差不多盖盖发面。
2.拿出来排气,如果感觉粘手就加高筋面粉,继续揉排气。
3.擀面成0.5厘米厚的饼。
4.用模块压一压,然后放一边,让面二次发起来一点。
5.一个鸡蛋黄,加点油,加点蜂蜜(不加,或加糖也可以),搅拌均匀
6.烤箱上下管190度,预热10分钟。
7.趁着这个时间,给烤盘刷油,上盘,刷鸡蛋黄液体,再撒点黑芝麻。
8.烤箱中盘20分钟,主要看自家烤箱脾气。观察色变就可以了!
9.成功出炉。
不要慌,一步步来,糖不要放太多,吃糖太多据说对孩子大脑发育不好。糖也可以替换成盐。也可以加点黄油🧈。