红薯、或者紫薯都可以,蒸熟、加入适量白糖跟牛奶倒成泥、然后取一块手抓饼、放红薯泥或者紫薯泥、然后上面撒一层芝士,喜欢吃多芝士的可以底下先铺一层、中间裹紫薯馅,上面在裹一层芝士、然后收口放入烤盘、抹上蛋液撒上黑芝麻、烤箱提前预热5到10分钟:160到180度烤烤20分钟即可:喜欢吃的可以多做几个、
白色碗里的是八宝米糊、当然可以➕多一些水,榨成八宝豆浆、养生的宝宝真的要试一下,比外面的好喝多了