『涵食』风味凉拌茄子🍆 无油•健康•健身人士友好

作者： 涵食记

超级快手的菜，做出来样子一般，但是味道超棒！

用料

• 茄子 2个
• 茄子🍆 2个
• 香菜（不吃可不加） 一小把
• 酱油 1勺
• 香油 1勺
• 黄豆酱 1勺
• 糖（可不加） 小半勺

『涵食』风味凉拌茄子🍆 无油•健康•健身人士友好的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

准备材料

步骤 3

茄子🍆切段，上锅蒸熟

步骤 4

放凉后，将茄子渗出来的水倒出

步骤 5

将茄子撕成条

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步骤 6

步骤 6

加入几滴香油，一勺黄豆酱，一点酱油，一点点糖，尝一下味道，不够咸的话，再加点盐调味，我没加。最后加香菜，搅拌均匀。

步骤 7

装盘。

『涵食』风味凉拌茄子🍆 无油•健康•健身人士友好的小贴士

不吃香菜的可以不加～

菜谱创建时间：2020-05-01 10:38:47