肉松鳕鱼面

作者： 妈妈爱零添加

用料

• 鳕鱼 块
• 肉松 克
• 五彩卡通面
• 口蘑
• 洋葱
• 胡萝卜

肉松鳕鱼面的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

热锅刷一点牛油果，倒入鳕鱼炒至半熟盛出备用

步骤 3

再次热油，倒入洋葱炒香，然后倒入胡萝卜和口菇一起翻炒

步骤 4

倒入适量清水烧开，

步骤 5

把五彩卡通面倒入煮，

步骤 6

快煮熟的时候倒入鳕鱼一起煮熟

步骤 7

出锅装碗撒肉松

步骤 8

营养功效&注意事项 鳕鱼肉嫩鲜美，营养价值高，是非常适合小孩子吃的鱼类，五彩卡通面萃取天然果蔬汁制作而成，造型可爱，富含维生素，再添加孩子喜欢的胡萝卜和同样营养的口菇，做成一碗颜色丰富的面，最后加上光盘神器的肉松，鲜美又营养。

肉松鳕鱼面的小贴士

tips：已经开始吃盐的宝宝可以加一点点盐。鳕鱼一开始炒至半熟就可以了，因为后面还要下锅煮，火候太过会影响鱼肉的鲜嫩口感。

菜谱创建时间：2020-04-29 17:43:57