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10分钟搞定40大卡的懒人魔芋酸辣粉——减肥美食4
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作者:
布噜兔子的减肥餐
💁♀️厂家没骗我的话,我用的魔芋丝是10kcal/100g,加上菠菜、香菜以及调味品估计也不到40大卡。🧚♀️而且魔芋丝量已经够多了,汤汁应该也喝不下了吧~
用料
魔芋丝
两包,335g(减肥也要吃饱不是~好吧…我就是吃得多🙈)
菠菜
几片叶子
汤汁(这是灵魂啊喂)
醋
3勺
生抽
3勺
干辣椒粉(本来应该用等量辣椒油的,这不是为了减肥嘛)
1勺
盐
适量
葱花、姜末、蒜末、花椒/黑胡椒粉、鸡精
适量
香菜、小米辣
适量
10分钟搞定40大卡的懒人魔芋酸辣粉——减肥美食4的做法步骤
步骤 1
魔芋丝冲洗去碱味,之后开水煮一下
步骤 2
煮魔芋丝的时候把汤汁配好~等魔芋丝煮好了捞到调好汤汁的碗里,碗里加一些开水就好啦~
菜谱创建时间:2020-04-28 09:00:46
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