【3个步骤，10分钟上菜】金枪鱼味噌油豆腐包

作者： 冰心龙珍

金枪鱼罐头又新增一道菜谱~ 金枪鱼用味噌调味后放入油豆腐内（味噌膏可以在大型超市或进口超市买到，很实用哦）， 用平底锅煎出香味。 油豆腐的香甜和味噌的咸鲜混合，口味特别棒~ 是一道有浓重日本风味的家常菜。 金枪鱼罐头的其他快手料理请看这里哦： 金枪鱼西蓝花炒蛋 http://www.xiachufang.com/recipe/104520906/ 韩式金枪鱼炒魔芋/粉丝/冬粉 http://www.xiachufang.com/recipe/104540621/ 很受欢迎的无烤箱版金枪鱼焗土豆/马铃薯 http://www.xiachufang.com/recipe/104540621/

用料

• 材料（2人份） 1人份 334kcal
• #材料A
• 金枪鱼罐头 1小罐 沥去汤汁
• 味噌、酒 各1大勺
• 砂糖 1小勺，怕甜的也可以不加
• #其他材料
• 油豆腐干/豆腐泡 4个 侧面开口
• 葱绿 5支 配合油豆腐干/豆腐泡宽度切好
• 披萨用起司 50g

【3个步骤，10分钟上菜】金枪鱼味噌油豆腐包的做法步骤

步骤 1

1.把材料A混合均匀。

步骤 2

2.把步骤1、葱绿、起司均分填入油豆腐皮，用牙签把封口封好

步骤 3

3.平底锅以中火加热，放入步骤2盖上锅盖，两面各煎2分钟左右。

【3个步骤，10分钟上菜】金枪鱼味噌油豆腐包的小贴士

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菜谱创建时间：2020-04-22 16:48:44