【菜鸟食记26】3步做好超快手蚝汁秋葵

作者： 软糖菌菌硬

一顿饭总是要有蔬菜，但炒蔬菜吃腻了，也想换换。 这道蚝汁秋葵超快手，做起来可能就要5分钟。不做秋葵也可以换成生菜，请参考http://www.xiachufang.com/recipe/104433005/。

用料

• 秋葵 300克
• 蒜末 适量
• 小米椒 1个
• 生抽 15克
• 蚝油 5克
• 醋 8克
• 糖 5克

【菜鸟食记26】3步做好超快手蚝汁秋葵的做法步骤

步骤 1

第1步： 准备好蒜末和小米椒。

步骤 2

加入生抽、蚝油、醋、糖。

步骤 3

加入适量凉白开，搅拌均匀。

步骤 4

第2步： 水烧开，放点油。

步骤 5

秋葵放入锅中。

步骤 6

焯水两三分钟，秋葵就可以捞起。

步骤 7

第3步： 将酱汁浇在秋葵上即可。

菜谱创建时间：2020-04-22 07:32:19