生津去湿降心火汤

作者： 肉肉--Lee

正宗春夏交接天气，人的身体最“湿”！心火燥！

用料

• 玉竹 一抓
• 眉豆 一抓半
• 果皮 两片
• 姜 三片
• 盐 最后调味
• 老母鸡 半只

生津去湿降心火汤的做法步骤

步骤 1

眉豆，玉竹！提前浸泡半小时

步骤 2

陈年果皮，也需要提前浸泡半小时即可

步骤 3

老母鸡洗净切块！老母鸡眉豆玉竹果皮在家四大碗水！大火煮滚后转中小火熬半小时，再转小火半小时！盐调味即可，足够一家四口喝！

步骤 4

煲好后 超级好喝

菜谱创建时间：2020-04-11 19:32:15