南瓜浓汤

作者： Zoey是我佐伊

被疫情耽误去复诊牙齿，前天去复诊加大了力度导致疼痛了上了橡皮筋导致疼痛吃不下任何东西这几天各种Smoothie换着吃。这一道贝贝南瓜腰果枸杞Smoothie你们一定太品尝一下，保证大家会爱上的。

用料

• 南瓜 150克
• 腰果 5颗
• 枸杞 10粒
• 树莓 3颗
• 玛咖根粉 5克
• 矿泉水 半杯

南瓜浓汤的做法步骤

步骤 1

没有拍步骤，把南瓜蒸熟然后除了树莓以外，把其余食材全部丢进破壁机里面搅拌即可。

南瓜浓汤的小贴士

玛咖根粉是超级食物，每天都可以吃一点，会让你缓解衰老经历充沛，维密模特的最爱。

菜谱创建时间：2020-04-09 19:19:59