巴沙鱼柳用厨房纸吸干水分 撒上黑胡椒 按摩一下 调酱汁 配料表里的照烧汁 酱油 味淋搅拌均匀 备用
热锅下油 放入鱼柳煎至两面金黄 (不要立马翻面大概煎一分钟左右翻面 家里有迷迭香的可以放入迷迭香味道更加) 倒入调好的酱汁(依个人口味如果淡的话可以放一点盐) 盖上锅盖焖一分钟收汁即可出锅
装盘撒上芝麻