用APP打开
鲜香滑嫩低卡减肥豆腐秋葵汤
4.9万人浏览
2894人收藏
12人做过
APP中查看更多做法
作者:
keepfit4ever
非常低卡,非常饱腹,非常健康,减脂期一定要做的汤。
用料
豆腐
160g
秋葵
5根
蔬菜粒
纯为了好看可不加
虾米
一撮
紫菜
两撮
盐
1克
昆布粉
2g
生抽
1勺
鲜香滑嫩低卡减肥豆腐秋葵汤的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
2-3g油,虾米炒香
步骤 3
秋葵蔬菜粒炒一炒
步骤 4
加水加豆腐加紫菜,加盐加昆布粉加生抽,小火煮一会儿。
步骤 5
出锅,厨房灯坏了,照片黑乎乎,抱歉。
菜谱创建时间:2020-04-01 19:19:42
打开App收藏
超超超好吃-秋葵肥牛棒棒
评分 7.8
18 人做过
超级下饭的秋葵炒肉
评分 7.7
19 人做过
小星星秋葵酿
评分 8.2
19 人做过
快手菜大全
减肥大全
家常菜大全
小龙虾做法
早餐大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
牛肉做法
全部菜谱分类
适合减肥的秋葵胡萝卜厚烧蛋
评分 8.7
9 人做过
粉丝蒜茸蒸秋葵
评分 7.4
37 人做过
秋葵蒸蛋
评分 8.3
8 人做过
作者的其他菜谱
一百个不重样减脂健康食谱-作品集持续更新
减肥低卡高蛋白靓汤-菠菜豆腐鸡蛋汤,可加洋车前子壳粉
减肥快手菜—西葫芦炒鸡胸肉
好看又好吃的秋葵卷蛋|马克西姆不粘锅
评分 8.1
25 人做过
白灼秋葵【最简单做法】
评分 7.6
156 人做过
秋葵猪肉卷
评分 8.6
14 人做过
盐烤秋葵
评分 8.0
14 人做过
鸡蛋炒秋葵
便当🍱—椒盐鸡翅+日式芝麻秋葵+杂粮饭 / 健康低卡家常菜
满天星
评分 8.1
28 人做过
油淋秋葵嫩豆腐
评分 8.5
195 人做过
秋葵炒肉(超下饭!)
评分 7.6
227 人做过