减肥餐[日记]

作者： 温其_cko1

这是我的私人的减肥日记，因为市面上的减肥餐哈哈哈基本上都踩我的雷，我巨挑食真的，所以自己来吧

用料

• 中餐
• 鸡蛋 一个
• 乌冬面 1包
• 猪肉丸 1块
• 盐水白菜 3片
• 加餐
• 纯牛奶 1瓶
• 晚餐
• 鸡胸肉 1块
• 玉米[如果有] 50g
• 腌料
• 盐 随便啦
• 生抽
• 黑胡椒粉
• 早餐
• 乌冬面＋老干妈or榨菜 100g

减肥餐[日记]的做法步骤

步骤 1

对就是这样!

步骤 2

哈?这是昨天的真好吃

菜谱创建时间：2020-03-22 04:16:19