排骨莲藕玉米汤

作者： 下厨房用户_hmns

用料

• 藕 1节
• 玉米 1根
• 排骨 300g
• 枸杞 十几粒
• 红枣 5颗

排骨莲藕玉米汤的做法步骤

步骤 1

1、排骨用水泡20分钟 去掉血水

步骤 2

2、排骨放入锅内焯水

步骤 3

3、玉米切段，莲藕放入适量盐，放入自来水，浸泡15分钟（防止煮的时候变色）

步骤 4

4、排骨放入葱姜蒜，大火煮开，大火炖10-15分钟 把排骨浓汤炖出来

步骤 5

5、加入玉米和红枣，改小火炖30分钟

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步骤 6

步骤 6

6、放入莲藕，继续炖30分钟

步骤 7

7、放入枸杞、适量盐，再炖10分钟

菜谱创建时间：2020-03-20 22:31:28