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🍋柠檬烤鸡腿|健康快手食谱 新手也能当大厨

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作者: 张小坑AVA
🏡跟家清理食材发现一袋鸡翅根,做它! 炸的不太健康所以用烤的方法来做比较好一些,我用的是青柠做的,你也可以用柠檬🍋来做,味道一样好吃。下面把配方分享给大家~

用料

🍋柠檬烤鸡腿|健康快手食谱 新手也能当大厨的做法步骤

步骤 1

鸡腿洗净,可以反复多洗几遍,把水分稍微挤一些出来。用剪刀✂️把末端的皮和肉剪一下,用刀顺着往下捋,把🦴骨棒露出,顺便把肉厚的地方划几刀方便入味备用。

步骤 2

把柠檬切片,其他配料混合成调味料汁,把准备好的鸡腿与料汁混合均匀。这里需要戴好手套🧤,时不时的给鸡腿做个马萨基,使入味均匀~我这里腌了50分钟。

步骤 3

把腌制好的鸡腿放入烤网中层,预热烤箱上下火200度30分钟,如果你喜欢吃更焦一些的,可以之后再调220度上火烤5分钟。这些温度和时间都可根据自家烤箱脾气来自行调整。

步骤 4

最后出锅可以淋一些鲜柠檬汁和研磨的黑胡椒碎,增加口感。

菜谱创建时间:2020-03-16 14:46:23
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