用APP打开
料足肉馅大煎饼果子    (多种面粉糊)的做法

料足肉馅大煎饼果子 (多种面粉糊)

2572人浏览 59人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: SISSI-L
SISSI-L
没做之前,感觉摊个饼卷个菜那都不叫事儿,尤其是看见食堂里大师傅们用推子摊饼那叫一个溜嗖~但是真到自己上手,就知道任何一个熟练的技能都非一日之功! 不过熟能生巧嘛,相信大家多做一定会摊的越来越好!本次用了五种面粉来调面糊,写此菜谱跟大家分享一下做的心得和需要注意的地方~ 如有欠缺,多多包涵~

用料

料足肉馅大煎饼果子 (多种面粉糊)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.准备工作:先炖好鸡大腿(炖鸡腿步骤此篇不做详解),把炖好的肉撕下来备用,如果不卷鸡腿肉,就可省略此步。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.先和面粉糊,因为和好面粉糊之后还有一个醒的时间,大概10-20分钟,就可利用这个时间准备酱料等。我和了两种面粉糊,一种黑色的(绿豆粉+荞麦粉+白面粉或高筋粉),一种黄色的(小米粉+黄豆粉+白面粉或高筋粉),当然任何一种面粉都可以,我是为了营养搭配,所以混合在一起,但是一定要加白面粉或者高筋粉,尤其是黄色面粉中,白面粉的比例要大,我放了两倍的量,因为小米粉没有粘性,如果不放白面粉,摊的时候根本不成型。两个面盆中都放一小勺盐,也是为了面粉上劲儿,摊的时候好成型。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如何和面糊(技术活):一定不要图快图省事儿,水如果一次性加入,这样和的面不匀有疙瘩(已亲测),凉水要多次,多次,多次,少量,少量,少量(重要的事儿说三遍)加入,用筷子🥢和,最开始加水的地儿是小疙瘩,没关系,继续在有干粉的地方加少量的水,直到所有面粉成一大粘坨,再继续加水,如果加的是高筋粉,拿筷子和的时候会感觉有一些劲道在,直到面糊和到稍稠流动状态即可。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3.准备酱料、配菜等:香菜切小段、小葱切末(我用的青蒜)、黑芝麻备用。锅里倒油,熬好甜面酱,装碗备用,本次我用的甜面酱+黄酱,增加了豆豉的香气。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4.开摊:煎饼铸铁锅放于灶台上,小火,刷薄薄一层油,对于新手来说,可以先试摊一张,根据经验,第一张一般都摊的乱七八糟,要想向食堂大师傅那样熟练是不可能的。我的建议摊饼手法可以分步,用汤勺挖一大勺面粉糊于铁锅上,用推子向周围推开,再像大师傅们那样画圈,找齐边缘。磕一个鸡蛋🥚,用推子敲散推开,撒黑芝麻、香菜、青蒜末,待稍微定型后翻面,刷甜面酱、腐乳酱。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放生菜🥬和备好的鸡腿肉,菜叶最好切成条,我就犯懒没有切,叶片大而支棱,很容易把饼皮扎破,也不容易卷紧。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后卷起,大功告成!

菜谱创建时间:2020-03-14 20:50:42
打开App收藏