1⃣️🥩梅花肉/五花肉切小条 2⃣️干香菇提前泡好、洗净,切丝 3⃣️🧅洋葱/红葱头切末(红葱头更香) 4⃣️樱花虾/干虾仁提前泡一下,洗净 5⃣️胡萝卜🥕切丝或末 6⃣️西兰花🥦切小块
热锅下油,油温差不多的时候,分别下梅花肉、洋葱末、樱花虾、香菇、胡萝卜丝炒香。 ✅注意⚠️:如果锅够大,如上图,可以分区炒香;如果不够大,要按照顺序来,每一样都炒出香味后,再放下一样(这样每样食材的香气才能发挥到)
全部炒香后,➕生姜和开水。超过食物表面多一些(如果有高汤更佳)。 🧂调味:少许盐,酱油,糖,料酒和白胡椒粉。 然后盖上锅盖,煨煮1-2分钟。
尝一尝味道,如果刚好,就加入生西兰花块,稍微翻动(不需要太久,为了西兰花的脆度)
加入煮好的米饭,翻拌均匀。 🍃如果觉得米饭🍚在锅里🍳很难翻拌均匀;。🉑️直接把锅里的料倒入电饭煲中,快速用装饭的勺子🥄搅拌均匀,也是极好的。
最后摆上香菜(我家今天没有买,就不放了) 少许肉松,美味即成! AKA:如果家里有甜辣酱、蕃茄酱或是甜面酱,搭配一下,美味加分哦😋
1⃣️梅花肉和五花肉是很好的选择,尤其是梅花肉,油脂少➕嫩➕耐煮 2⃣️ 如果锅够大,可以分区炒香;如果不够大,要按照顺序来,每一样都炒出香味后,再放下一样(这样每样食材的香气才能发挥到)—这点很重要⚠️ 3⃣️调味后,一定要自己尝一尝,然后看看是否要进行调整。 4⃣️西兰花真的不要煮太久,基本上翻动个30秒左右,不然就很难保持脆度。 5⃣️因为用熟了的米饭是个很快速的小招儿,也🉑️永熟的糯米饭,口感更巴适。 米饭🉑️蒸的稍微硬一些,这样更好吸附汤汁。 6⃣️灵魂汤汁🈚️🉑️收干,如果太少汤汁,很难附上米饭。需要留比少量多一些的汤汁哦