饵块卷切块
切小就行,不要切成大块。
娃娃菜切成条状
鸡蛋加少许盐调散
如图
葱切段
肉沫
火腿切成条状
糟辣子一勺备用
首先把鸡蛋炒熟取出备用
然后娃娃菜炒熟取出备用
最后炒火腿和肉沫
火腿和肉沫基本炒熟时加入糟辣子
再加入葱段和一勺酱油,最后加入饵块和炒好的白菜,拌匀即可出锅。(可以根据个人口味加盐。)
这个量够2个大人和1个孩子吃。
云南腾冲饵块卷很薄,不需要提前做任何处理,可以直接炒。