真正无添加的花生酱

作者： 奶酪小贝果

妈妈想吃沙县拌面 我想起来家里有花生 决定自己做花生酱 加点酱油香油再撒上葱花就是超美味的拌面呀～还能当吐司抹酱 美滋滋！

用料

• 花生 想要多少就多少咯

真正无添加的花生酱的做法步骤

步骤 1

花生不加任何东西 放锅里炒熟

步骤 2

去皮～光滑的小胖子呀～可以留一点皮 大概占总量的20% 因为花生皮的营养价值很高哦

步骤 3

放破壁机里 选五谷研磨那一档～先高速打成小碎粒

步骤 4

然后低速打磨～大概2-3这样的速度 打一会儿要停下来让花生休息一下 出出油～这个时候可以玩玩手机刷刷朋友圈～

步骤 5

大概这样进行5个轮回 花生就变成这样浓稠的状态啦！期待用它做好多好吃的！

步骤 6

duangduangduang！超好吃！

菜谱创建时间：2020-02-28 21:09:34