我用红曲米粉和南瓜粉，分别揉出一个面团。养生的小伙伴，可以用火龙果汁和南瓜泥和面更健康。别忘发酵粉，温水和面。
用保鲜膜封上，发酵
这是发酵后的面团，手机拍摄，绝无滤镜。软软的，很可爱
两个面团分别揪出面剂子，搓成长条，然后两个长条缠绕在一起，可以抹一点点水或者牛奶，贴合的更紧。火腿肠准备好。从火腿肠一头贴上，尽量紧地缠绕在火腿肠上。
如上图
用布盖上，醒发一会，10-20分钟吧。用边角料捏了个小兔子
上锅蒸，锅里要放足够的水，别烧干了
总共蒸25分钟（开锅要5分钟，开锅后蒸20分钟），然后关火闷5分钟。不要关火后马上开盖，会回缩。
没有给毛毛虫单独拍照。这是出锅的。还是自己蒸的馒头好吃，劲道，香。