食材准备
肥牛不用化冻直接拿出 洋葱切小块 入锅加入盐，生抽，蚝油，注意盐只要一丢丢。
煎个蛋，根据个人喜好可以全熟可以半熟。
一片吐司上面盖上炒好的肥牛和煎好的蛋，盖上一片吐司，用保鲜膜包裹好押紧，对半切开。
味道超赞，饱腹感口欲感都能满足。