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山药小丸子,酒酿新伴侣

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作者: Sophie家
新冠疫情之下,宅家健康饮食,增强体质,才是防疫根本吧! 山药、蓝莓都是非常有益健康的食材,桂圆干滋补女性。 这款随心做的小丸子,春日可做茶点。女性经期过后,搭配桂花枸杞酒酿更养人!

用料

山药小丸子,酒酿新伴侣的做法步骤

步骤 1

1、山药洗净,切断,隔水蒸熟,趁热剥皮,放入食品袋,用擀面杖碾压成粉(越细越好,最好过筛,否则包时有小颗粒,容易裂开,影响造型),加入2勺炼乳,拌匀,成细腻的粉团。 2、蓝莓洗净,厨房纸擦干水分(山药遇水黏滑,包不住蓝莓)。 3、山药粉团搓成长条,分割成蓝莓大小的剂子,放手心压扁成小饼,放一颗蓝莓,像包元宵一样,从下往上边推边收口,然后搓圆。Ok!

步骤 2

1、干桂圆剥壳取肉,捏成小团,做馅。 2、山药粉团分割成桂圆肉大小相当的剂子,放入掌心压成小饼,放入桂圆肉,像包元宵一样包好,搓圆,即可。

菜谱创建时间:2020-02-12 20:23:49
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