蒜蓉西兰花

作者： Kanazawa_Baby

用料

• 西兰花 1朵
• 蒜 4瓣
• 蚝油 1勺
• 盐 少许
• 葱花 少许
• 油 适量

蒜蓉西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花掰成小颗后焯水（沸水下锅二三十秒）

步骤 2

锅中放油放葱花放蒜末煸出香味，放入西兰花，蚝油，翻炒。按口味可加少许盐。

菜谱创建时间：2020-02-12 14:00:22