处理食材:香菜洗净去叶控水,鸡胸肉剁泥(这里的一块鸡胸肉大约二百克,看着不大,加上配菜已经很大一盆),藕剁碎,姜擦泥,葱切碎,香菜切碎。
鸡胸肉泥里打入一颗鸡蛋,食用油,姜,葱,生抽,胡椒,五香粉,盐,朝一个方向搅拌至上劲
放入藕和香菜碎,继续搅拌。这时如果馅有点干,可以再加一些油。鸡胸肉没什么脂肪,全靠食用油补充。
包馄饨,馄饨好包,馅放多放少都行,取决于你自己的喜好,形状可以是元宝状,驺纱状等等,像我喜欢吃大颗的馄饨,放了很多馅儿。
煮馄饨之前先调馄饨汤,一般都是紫菜和虾皮加盐味精葱花一冲就行,我家里既没虾皮又没紫菜,只能用陕西和甘肃的吃法,拌芝麻辣椒蒜蓉酱吃,这样吃热量很高,但是无敌美味。水开煮馄饨三四分钟就好,很好熟。