大圣午餐饭盒系列

作者： 土灵珠

宝贝开始上小学了，也迎来了每天带午餐的旅程，做妈妈的最担忧的是午餐吃不好吃不饱影响身体，所以加油吧！

用料

• 米饭 碗
• 蔬菜 干
• 意面
• 面包

大圣午餐饭盒系列的做法步骤

步骤 1

午餐盒建议品

步骤 2

28/01/2020 第一天餐盒不知道食量，带了半个汉堡和一堆水果零食，因为听其他妈妈说他们都不吃午餐的，结果娃回来一路叫饿死了，说汉堡在上午茶就吃完了，午餐就吃了点零食………然后点名第二天要同学吃的炒饭🤪

步骤 3

29/01/2020 马上满满一大盒杂蔬虾仁蛋炒饭送上！吃了大半盒，剩下的晚饭自己要求继续吃，都吃完了！

步骤 4

31/01/2020 蒜香鸡胸肉+米饭，通通干掉！

步骤 5

03/02/2020 早上用烤箱烤了fish fingers 和 hashbrown，反馈是：太好吃了！我要吃一百万一千万次这个！其他东西都可以不要！还特意剩了一根鱼棒放学吃，因为舍不得都吃光！😂

步骤 6

04/02/2020 鸡肉西兰花拌饭，剩了一些杂粮米饭，告诉妈妈说肉肉可以多一点😅

步骤 7

05/02/2020 今天继续烤的鱼棒和薯饼，

菜谱创建时间：2020-02-05 07:39:30