今年过年大部分时间都在家,没有出门,还好年前家里准备了一些肉和蔬菜,可以吃上一段时间。 年前买的米粉不能放太久,正好,每天在家做饭可以多消耗一点。 打开冰箱,里面有湖南人家里过年必备的年菜——酸菜扣肉,太好了,那我就来做个扣肉粉好了。
扣肉粉的主角当然是扣肉,有扣肉有酸菜,这粉肯定好吃。
首先,把一锅水烧开,米粉下入沸水中,不用煮多久,散开了就可以了。长沙米粉本来就是熟的,煮久了反而容易断。
捞出米粉放入碗中,如果不做汤做拌粉也很好吃的。
把扣肉、酸菜和少量的汤放入刚才煮粉的沸水之中,加一勺盐、少许酱油上色、少量生抽。煮开后,试下咸味。
扣肉热了就可以把汤淋在粉上面了。
扣肉太好吃了,特地煮了两块。夹到碗里,撒上葱花,一碗美味的扣肉粉就完成了。
带有酸菜味的扣肉,肥而不腻,皮和肥肉入口即化,瘦肉越吃越有味,早上来碗这样的扣肉粉,实在是好满足。早餐吃这个,中饭也可以省了。吃了两片好大的肉啊!
其实,过年的时候,家里会有很多的剩菜,有些小炒只要是不带腥味的,用来煮粉很好吃。如果你家吃了火锅,可以留一碗红油火锅底料,用来煮粉那也是特别棒的。 宅家运动不多,吃饭需要适当控制,防止一口吃成胖子。