全部倒在一起和成较为光滑的面团,放进一个大号保鲜袋,冰箱静置一夜 我是晚上弄得,所以静置一夜了。如果想现吃现弄,酵母粉2g,室温发酵半小时到一小时,面团明显变软膨胀。 因为全麦粉吸水性比较好,所以我的水量加的较大。 牛奶倒了85克进去以后剩下的被我喝了,又发现面团有点干所以加了8克清水……所以大家自行斟酌 油可以用任意植物油,我喜欢花生味
平底锅倒油,大约能覆盖锅底,有5mm厚度的油。小火。 面团取出后擀成大片,切条,大约筷子粗细(高度切完也差不多筷子的感觉,总之切完了是一根筷子)。炸了以后会膨胀的!不要太粗! 放到平底锅里几条,轻晃平底锅到表面上色略深变硬即可。
成品
更新 50g高粉 200g中粉 7g蒜粉 15g油 3g糖 8.5g盐(减到7或7.5) 2g酵母 10g黑芝麻 2g欧芹 一小把海苔肉松 1个鸡蛋 90g清水 室温静置1小时 做出来的有点咸了,但有嚼头,滋味也不错 全麦的松软,我恨红磨坊,等我用完了咬牙我也要买王后的全麦!!小垃圾一点麦子香味都没有!还不如新良的黑麦粉!🤧