（宝宝辅食系列）香菇肉沫拌面

作者： MiaoS

我们家宝宝今日份晚餐，简单又营养丰富。 适合8m+对食材不过敏的宝宝。

用料

• 面条 适量
• 肉沫 适量
• 香菇 适量
• 淡干虾皮 少许
• 宝宝酱油 少许
• 宝宝油 少许

（宝宝辅食系列）香菇肉沫拌面的做法步骤

步骤 1

辅材一览。

步骤 2

肉沫加少许宝宝油和宝宝酱油腌制一下。（我们家21个月了可以再加点点黑胡椒提味去腥，小宝宝可忽略宝宝酱油和黑胡椒，仅加宝宝油即可）

步骤 3

淡干虾皮泡洗后剁成沫，备用。

步骤 4

香菇泡发后剁成沫，备用。

步骤 5

下热锅先炒香虾皮，这里还要不要放不放油随你。

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步骤 6

步骤 6

然后加入肉沫炒散后加入香菇继续翻炒出香味。

步骤 7

加足量的水，煮香菇肉沫酱。待水差不多收干时加入水淀粉。

步骤 8

煮成这个浓稠酱汁的程度差不多了。

步骤 9

然后下面条煮清水面。

步骤 10

完成！香菇肉沫的香味绝搭，再加上虾皮的提鲜，宝宝会非常喜欢的！搭配一些蔬菜，碳水化合物肉类蔬菜都有，营养满分！（P.S 千万不要觉得汤多了，你拌匀放凉后至少不会成为一坨。）

（宝宝辅食系列）香菇肉沫拌面的小贴士

1、食用前请确保宝宝对食材不过敏。 2、食材大小颗粒请根据自己宝宝咀嚼能力改刀。建议1岁半以上宝宝再调味，小宝宝仅仅加虾皮也会让食物很鲜美。

菜谱创建时间：2020-01-13 19:47:47