1准备5分钟。把鸡翅清洗干净后,用叉子在每一个鸡翅上正反面叉一些孔,把所有鸡翅放到一个保鲜袋里,放在电子秤上,归零,加入相应克数的水和极美滋腌料,摇匀。按摩鸡翅1分钟,放入冰箱过夜。
2烤制10分钟。早上起来后,把鸡翅均匀的摆放在飞利浦空气炸锅里。350华氏度5分钟。翻面后350华氏度再烤5分钟。出锅。(各人家的空气炸锅性能略有区别,还跟烤制肉类的数量有关系,请仔细观察,适当调整烤制时间。)比必胜客好吃10倍的烤鸡翅就完成了。
3飘香扑鼻,赶紧开动吧!来三个烤鸡翅中,半个卤蛋,盖在一两米饭上,孩子中饭的荤菜就有了,再准备点盐水煮毛豆作为素菜,一顿荤素搭配的美味便当就准备好了。放进保温饭盒里,希望孩子吃得开心!