低卡减脂餐~三鲜菌菇汤

作者： 幸福佑手牵

冬天就要多喝汤，今天来一道10分钟就能做出的～低脂鲜美虾仁三鲜蘑菇汤！汤鲜味美，暖心暖胃，好喝还不胖哦～

用料

• 鸡蛋 1个
• 金针菇 小把
• 香菇 5朵
• 海鲜菇 小把
• 火腿 1根
• 虾仁 10几个
• 泡发木耳 小把
• 油盐葱花 适量

低卡减脂餐~三鲜菌菇汤的做法步骤

步骤 1

好吃不胖

步骤 2

低脂低卡

步骤 3

鲜掉眉毛

步骤 4

简单易做

步骤 5

暖心暖胃

展开全部

步骤 6

步骤 6

1⃣所有食材洗干净切好，把虾仁与菌菇类放开水锅里焯水2分钟，捞出备用。 2⃣鸡蛋打散放入锅中煎定型，捞出切条。

步骤 7

3⃣锅中少油，放入葱花小火炒香，加入火腿、木耳翻炒一会，加入菌菇类翻炒，加入适量温水煮开。 4⃣加入虾仁、鸡蛋条煮开、撒上盐、葱花即可。

步骤 8

完成

菜谱创建时间：2020-01-04 13:39:02