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日瘦一斤的减脂瘦身汤
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作者:
吃货小胖丁
番茄汤超级好喝,减肥期间就靠番茄活着了,如果饭量大的可以加娃娃菜,金针菇,鸡蛋哦。
用料
番茄
1个
嫩豆腐
1盒
小葱
1根
油
1滴
蚝油
少许
生抽
少许
盐
少许
鸡精
少许
日瘦一斤的减脂瘦身汤的做法步骤
步骤 1
番茄切十字刀,开水烫去皮,切丁 小葱切碎
步骤 2
锅里放一丢丢油,湿下锅就行
步骤 3
番茄丁下锅炒化
步骤 4
加一碗开水
步骤 5
豆腐划成小块
步骤 6
豆腐倒入锅中
步骤 7
加蚝油,生抽,盐
步骤 8
加鸡精出锅
步骤 9
撒葱花
菜谱创建时间:2019-09-09 11:10:57
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