海米豆腐炒滑菇

作者： 糊糊的美食笔记

用料

• 豆腐 100克
• 海米 6克
• 大葱 10克
• 海鲜菇 60克
• 老抽 适量
• 盐 适量
• 黑胡椒粉 适量

海米豆腐炒滑菇的做法步骤

步骤 1

豆腐切成合适的大小，放入盘子中，微波炉加热90秒

步骤 2

大葱切小段，海鲜菇洗干净后沥干水分

步骤 3

平底锅放少许油，爆香葱段，然后加入海鲜菇，待海鲜菇变软后加海米，少许生抽、盐和黑胡椒粉调味

步骤 4

将步骤3炒好的蔬菜酱汁浇在豆腐上完成

海米豆腐炒滑菇的小贴士

豆腐可以提供优质的蛋白质，再搭配一份蔬菜和一份碳水，就是很好的一餐减脂便当啦~

菜谱创建时间：2019-12-27 09:01:12