滋补养胃汤

作者： 涵宝宝MM

今天是立冬，有进补之说，所以就炖了这个汤

用料

• 鸡肉 250克
• 花胶 50克
• 山药 半根
• 红枣 8-10颗
• 枸杞 适量
• 姜 3片

滋补养胃汤的做法步骤

步骤 1

花胶开水下锅煮3分钟，用筷子戳下有点软就可以捞起放在冷水里放冰箱上层保鲜，泡5个钟左右

步骤 2

山药去皮切段（记得戴手套去皮！！！）鸡肉切块，花胶一片切成两段，加枸杞红枣，姜一起放在炖盅里面，隔水炖3个钟就可以吃了，盐根据自己的口味去调

菜谱创建时间：2019-11-08 15:09:28