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墨鱼双莲汤(补肝肾,养心脾)

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这个季节必喝的汤(补肝肾) 每年这个时候我都会把墨鱼干拿给香港的姑妈姑父。他们吃了这个汤。眼睛清晰了,看东西比较清楚。其实这是肝血虚导致,而这个汤正好补肝血,养心脾。同样适用熬夜跟掉头发的。肾主骨,肝藏血,肝不好,就滋养不到头发。 今年2019是土年,而且是土不足之年,脾属土,把菜谱的五花肉换成鸡肉哦 强烈推荐给熬夜的人士,家里老人喝

用料

墨鱼双莲汤(补肝肾,养心脾)的做法步骤

步骤 1

所有材料洗干净,墨鱼骨不要去掉,一起煲汤。切记。大火煮开小火熬一个钟

步骤 2

汤煲好啦

步骤 3

吃肉喝汤

菜谱创建时间:2019-10-16 13:11:04
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