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宿舍饮食记录 ‖ 微波炉银耳粥

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作者: 九洒了
打发时间的想家产物,卖相不好,味道倒是还行 当然没法和家里鲜银耳+高压锅焖煮循环的产物相比

用料

宿舍饮食记录 ‖ 微波炉银耳粥的做法步骤

步骤 1

洗净去根,泡发银耳 *备餐方法:热水加盖微波数分钟 *不介意口感的话银耳尽量掰碎,加速泡发和出胶 *成品效果好坏银耳本身是决定性因素

步骤 2

泡发好的银耳放入焖烧杯,加热水焖煮 *参考时间:过夜

步骤 3

将闷好的银耳倒入容器,微波加盖加热至沸腾,去掉盖子加热 *容器选深的 *参考时间:5min *时间不充裕:一次沸腾后加奶,根据水量调整时间加热至沸腾 *时间充裕:闷5~10min,再加热,循环 或 调低至不会溢出的功率,加热5min *去盖与否、时间长短的选择依据 1避免溢出(银耳胶多、牛奶或其他内容物多/杂易溢出) 2口感取向(加盖闷时间长出胶多) *【最终还是要看银耳本身质量,不同品种品牌银耳效果差别非常大】

步骤 4

【拓展】 总原则: >需吸水/生/碎末(e.g.甜味干货、胡萝卜碎末)放在容器底 >易熟/大块/有一定质量的放在银耳上(e.g.熟南瓜块/水果块) *甜味干货,焖烧时间短可以一起放入焖烧杯,但我一直不确定会不会增加腐败风险所以没放过 *大块的压在上面可以让银耳尽量浸在液体里。开盖加热会让浮在表面的银耳发干 *碎末再沸腾后会翻滚到上层,小心溢出 *碳水拓展(细面条、燕麦)会放在底下;细面可以掰碎或者提前热水闷/泡/用易熟的儿童面;会增稠、更容易溢出

菜谱创建时间:2019-10-06 10:54:37
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