十五分钟快手早饭鸡蛋饼和香蕉奶昔

作者： 开源节流早日退休

早饭是一天里我胃口最差的时候，以前每天都是牛奶和切片，胃口越来越差。最近每天折腾点，做点饼呀，包子呀，奶昔呀之类的东西，胃口好了很多。果然劳动人民，不劳动就不好意思吃饭🙄

用料

• 鸡蛋1 个
• 盐 克
• 水 克
• 面粉

十五分钟快手早饭鸡蛋饼和香蕉奶昔的做法步骤

步骤 1

这个铁勺子四勺面粉，加入适量的盐

步骤 2

慢慢加水，不要一下子就加很多。加一点搅拌完了再继续加水。最后放入葱，再搅拌一下，放上两三分钟。(此时我就去刷牙啦)

步骤 3

冷锅热油，中火，倒入一点面糊，油足够热，面糊倒进去立马就会粘住锅上，把锅端起来让面糊均匀在锅里流动。

步骤 4

加入一个鸡蛋

步骤 5

蛋液差不多凝固的时候翻面

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步骤 6

步骤 6

可以加培根，火腿肠，蔬菜，这个随意了

步骤 7

饼边是脆薄，饼里面软糯

步骤 8

在等煎饼的时候，可以剥一根香蕉，和牛奶一起放入料理机，打一杯好喝的香蕉奶昔配鸡蛋饼。鸡蛋饼出锅的时候，奶昔也好了。

十五分钟快手早饭鸡蛋饼和香蕉奶昔的小贴士

面糊可以适当多一点水，面糊稀一些饼的口感会软一些，倒入锅中液体也能流动起来，饼子会更薄。 香蕉奶昔，喜欢浓稠口感的可以放两根香蕉

菜谱创建时间：2019-09-17 14:04:17