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不油不腻的手抓饼

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作者: 雅贝厨娘
尝试一下外面的手抓饼,于是我决定自己做一次手抓饼,果然敲好吃,层层起酥,嚼劲十足,越嚼越香,秒杀外面的手抓饼。 美食,我决定要一试到底了!

用料

不油不腻的手抓饼的做法步骤

步骤 1

在大碗中倒入面粉,加入盐,用筷子边拌搅面粉边倒入水,待搅拌成面絮状,加入融化好的黄油,下手揉成面团。

步骤 2

揉好的面团,盖上保鲜膜,静置10分钟。

步骤 3

静置好的面团,移到硅胶垫上揉成一个表面光滑的面团。

步骤 4

将面团按压按扁,用刮板平均分成8等份。

步骤 5

在硅胶垫刷上一层融化好的黄油,将8个面团滚圆,轻轻按压成饼状,在上面刷一层黄油。

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步骤 6
步骤 6

面团盖上保鲜膜,静置30分钟。

步骤 7

静置好的面团,用擀面杖擀成薄薄的面皮,擀得越薄越好,

步骤 8

然后在面皮上刷上一层黄油。

步骤 9

双手拿面皮的一端,提起到面皮的一半,然后像折扇子一样折叠面皮,折叠的层次越多,起酥的效果越好哦,

步骤 10

然后再用同样的方法折叠面皮的另一半,

步骤 11

再从一端开始卷起,另一端收口压在底下,

步骤 12

再用手轻轻按压,盖上保鲜膜备用。

步骤 13

多准备几张硅油纸,我做了8张饼皮,用了9张硅油纸。 在硅胶垫上铺上一张硅油纸,放上一个面团,再盖上一张硅油纸,用手按压,

步骤 14

再用擀面杖擀成薄片,差不多跟外面买的手抓饼厚度一样就可以了,最好跟自家的平底锅小点就行了,尽量擀圆一点,手抓饼皮就做好了。

步骤 15

掀去上面的硅油纸,放入28✖️28的烤盘中,

步骤 16

接着再用同样的方法,擀好饼皮,利用硅油纸将手抓饼皮摞起来,放入冰箱里冷冻保存。

步骤 17

这是冷冻一晚的饼皮,隔天早上拿出来,做早餐吃是非常美味又方便哦。

步骤 18

可用平底锅炒个鸡蛋,煎火腿肠,培根之后,将锅内油倒出来,开小火,将冷冻的饼皮倒扣在锅中,掀去硅油纸,用中小火煎,中途翻面,直至煎至两面金黄色即可。

步骤 19

手抓饼皮加上生菜,鸡蛋,火腿肠,培根,淋上番茄酱或者沙拉酱,再借助筷子卷起来,美味可口的早餐就做好了。

步骤 20

这是起酥的效果哦,自己感觉非常不错,又酥又脆哦。

不油不腻的手抓饼的小贴士

1⃣️面粉的选择,我建议使用高筋面粉,因为高筋面粉做的饼皮吃的口感更加筋道,越嚼越香,当然选用中筋面粉也是可以的。 2⃣️黄油必须是融化好的哦。 3⃣️在擀饼皮的时候,尽量能有多薄擀多薄,能折叠的层次也越多越好,因为我们就要起酥的效果,所以折叠层次越多,起酥效果越好。 4⃣️由于各种面粉的吸水能力不同,想要试做的亲们,可以留一点水做为调整哦。

菜谱创建时间:2019-08-20 15:29:52
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