牛腩解冻 泡水里半小时左右 直至血水洗净
准备葱姜料酒 牛肉冷水下锅煮至沸腾 撇去多余浮沫
番茄分两个 第一个切成小块 第二个备用
土豆削皮切丁 泡在水里防止氧化
准备的桂皮 香叶 冰糖
起油锅 倒入番茄(洋葱 胡萝卜等)炒至番茄软烂 到底牛肉和高汤 依次加入桂皮香叶冰糖等 煮45分钟-1小时 快好时再加入另一个番茄切大块 祝10-15分钟 加盐和白胡椒 出锅
空心挂面煮3分钟后 放入凉水中冷却 滤水后放入碗中
加入煮好的牛腩汤 就可以享用啦
炖煮牛腩的时候 汤里可以放点山楂 橘皮或者茶叶 可以帮助牛腩变得酥烂